1:2016/01/25(月) 11:22:42.625 ID:6SEZ3RjZd.net
意外と慣れるもんなだ
24時間をフルに活用できるようになって色々捗る
2:2016/01/25(月) 11:23:07.874 ID:iFE4H8Cna.net
それなwwww
7:2016/01/25(月) 11:23:56.119 ID:gyG1w7+Od.net
早速誤字でワロタ
5:2016/01/25(月) 11:23:50.151 ID:NqrtPhZud.net
どうやって慣らしたか知りたい
3:2016/01/25(月) 11:23:10.241 ID:a4SjtJ1Ga.net
どこの天才だよ
どうやればいいの?
4:2016/01/25(月) 11:23:34.747 ID:r+Njpv0UH.net
歳とるとやばいらしいからほどほどにな
6:2016/01/25(月) 11:23:53.679 ID:xpHIva+Up.net
最初のうちだけだぞ
負担が積もりに積もっていつかやばいことになる
8:2016/01/25(月) 11:23:56.535 ID:mZ5NFMGS0.net
いつか皺寄せがくるぞ
10:2016/01/25(月) 11:24:05.114 ID:6SEZ3RjZd.net
まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな

お前は寝るために生まれてきたのかよ
9:2016/01/25(月) 11:24:04.161 ID:+E4yrK7v0.net
どのくらいで慣れた?すげーうらやましい
13:2016/01/25(月) 11:25:22.158 ID:6SEZ3RjZd.net
>>3
>>5
>>9
最初はきつかったけど
目覚ましとかして気合で起きてる
11:2016/01/25(月) 11:24:23.977 ID:Zhv0PHbz0.net
ガタがきてるゾ
33:2016/01/25(月) 11:31:02.913 ID:eLCjTlx50.net
3時間寝てるのに24時間活用って
日に30時間鍛錬してる人かよ
16:2016/01/25(月) 11:26:20.829 ID:GyRj4MRZ0.net
最初は極限的で途中で意識なくなるけど
次第に眠くくても寝ずにやっていけるようになる
いわばずっと夢と現実の間のような淡い覚醒感

社畜になって見につきました(*^^*)
17:2016/01/25(月) 11:27:14.254 ID:6UWiunlNd.net
淡い覚醒感わかる

ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないような
18:2016/01/25(月) 11:27:14.514 ID:FrioMVJV0.net
俺もそんな生活してたけど休みの日は夕方まで寝てたわ
14:2016/01/25(月) 11:25:45.797 ID:C8ogUsIR0.net
休日めっちゃ寝ちゃわない?
21:2016/01/25(月) 11:28:05.893 ID:6SEZ3RjZd.net
>>14
休日も3時間
19:2016/01/25(月) 11:27:37.132 ID:4qGJDhbId.net
早死が云々って言われてるよな、
20:2016/01/25(月) 11:27:48.879 ID:5sgiglRxa.net
そのうち休みの日爆睡しちゃうから
15:2016/01/25(月) 11:26:20.072 ID:C8ogUsIR0.net
じゃあもう今はそんだけの睡眠時間で
他の時間は眠くならんの?
24:2016/01/25(月) 11:28:41.529 ID:6SEZ3RjZd.net
>>15
最近は慣れてきてほぼ大丈夫
26:2016/01/25(月) 11:29:26.274 ID:Fgv8KpOLa.net
4時間睡眠だな

3時間だと昼寝するかしないと夜くっそ眠くなる
28:2016/01/25(月) 11:30:10.710 ID:46VbLNmSM.net
俺もそれやった事あるが、ある日突然おっさんになってた
29:2016/01/25(月) 11:30:19.147 ID:6SEZ3RjZd.net
ナポレオンでも出来たんだから

俺に出来ないわけがない
30:2016/01/25(月) 11:30:38.061 ID:w4ZycfBJa.net
休みでも7時くらいに起きるようにはしてる
31:2016/01/25(月) 11:30:40.438 ID:a4SjtJ1Ga.net
何日位で慣れた?
38:2016/01/25(月) 11:31:52.968 ID:6SEZ3RjZd.net
>>31
一週間くらい
45:2016/01/25(月) 11:34:23.683 ID:a4SjtJ1Ga.net
>>38
早いなおい
35:2016/01/25(月) 11:31:24.670 ID:u/jivVA30.net
バカは睡眠時間を削る
有能なやつは時間あたりの効率化を図る
37:2016/01/25(月) 11:31:51.177 ID:JoByM6Ryp.net
1~2日短時間睡眠にした翌日、
10時間ぐらい睡眠とったら起きた時めっちゃ気持ちいい
39:2016/01/25(月) 11:31:57.963 ID:2aEfIM4o0.net
アニメ見てたら朝になってるから寝れねえ
昼寝ればいいだけだがな
41:2016/01/25(月) 11:32:28.012 ID:AmeEVPMx0.net
6時間がベスト睡眠時間
これより削ると脳の機能低下するし多いと時間の無駄
42:2016/01/25(月) 11:32:30.688 ID:a4SjtJ1Ga.net
ハゲるぞ
笑い事じゃねえぞ
43:2016/01/25(月) 11:33:28.168 ID:GsXAkKXF0.net
なんで3時間寝てんのに24時間フルに活用になるんだ?
寝てる時間も活用してるっていう意味なら
何時間寝ようが24時間活用してるし

寝てる時間入れてないなら
21時間しか活用出来てないだろ
49:2016/01/25(月) 11:35:29.824 ID:toc5HOSSp.net
3時間睡眠続けると1カ月くらいで必ず風邪ひいて動けなくなるから止めた
51:2016/01/25(月) 11:36:50.958 ID:6SEZ3RjZd.net
実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いたけど
死にたくない人ならやめとけよ
52:2016/01/25(月) 11:37:47.445 ID:6SEZ3RjZd.net
慣らせるのかもしれないけど
慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時、つねにうとうとしたくないなや
少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい
54:2016/01/25(月) 11:39:00.174 ID:9Egmt7fAp.net
ナポレオンは風呂で寝てたんじゃなかったけか
ショートスリーパーには無理にならない方がよいよ
55:2016/01/25(月) 11:39:58.359 ID:IrRSZ5Em0.net
寿命の前借り
59:2016/01/25(月) 11:44:36.228 ID:5kU3Ajjed.net
ええ……寝るの気持ちよくね?
惰眠を貪る気持ちよさ
61:2016/01/25(月) 11:47:23.463 ID:RvvP4y/Np.net
いろいろ試したけど結局6時間睡眠に辿り着いた
65:2016/01/25(月) 12:06:51.010 ID:EIIYkOlna.net
寝る時間が至福なのにもったいねぇなぁ
しっかり寝たあとの充足感が何より大事だべ
66:2016/01/25(月) 12:11:17.819 ID:qH4Xou8id.net
睡眠が気持ちいいのはわかるが
毎日6時間ほども時間を割きたいと思うほどには楽しくも気持ちよくもない
削れるものなら削りたいな
62:2016/01/25(月) 11:47:57.277 ID:4x70lyX10.net
浮いた時間は
こうして2chに費やせるってわけだ
一日3時間睡眠に体を慣らした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1453688562